BCAA Hardcore 4:1:1

BCAA Hardcore 4:1:1

Oproti běžným BCAA směsím je ve Smartlabs BCAA Hardcore dvojnásobně navýšen podíl L-leucinu. L-leucin je jedna ze tří větvených aminokyselin, které jsou obecně známé svým antikatabolickým působením a podporou svalového růstu. Naše tělo je potřebuje pro správnou funkci a regeneraci. L-leucin je z BCAA (větvené aminokyseliny) nejvíce anabolický, dokonce je hlavní a nejdůležitější aminokyselinou při procesu proteosyntézy (1,2). Obecně jsou BCAA prekurzory pro tvorbu alaninu a glutaminu (svalové aminokyseliny) ve svalu. Jejich účast je nejdůležitější při fyzické zátěži, kdy se přímo podílí na svalovém metabolizmu. L-leucin má však výsadní postavení při novotvorbě svalových bílkovin - proteosyntézy. Aktivuje mTOR signální cestu, přes kterou je proteosyntéza spouštěna a právě proto má L-leucin ve Smartlabs BCAA Hardcore dvojnásobně větší podíl.

Doporučené dávkování:

Při tělesné váze do 90kg 12 kapslí denně, do 120kg 16 kapslí denně, nad 120kg 20 kapslí denně. V den tréninku polovinu denní dávky před tréninkem, polovinu po tréninku. Ve volný den rozdělte denní dávku do 4-5 dávek.

4 kapsle obsahují:

L-Leucin	300 mg
L-Isoleucin	75 mg
L-Valin	75 mg