| L- karnitin je přirozená látka příbuzná vitamínům, která se významně podílí na spalování tuků v buňce za vzniku energie potřebné pro všechny důležité životní pochody, včetně činnosti svalů a srdce. Jeho hlavní funkcí v organismu je transport mastných kyselin (složek tuků) do buňečných organel (mitochondrií), kde se spalují za vzniku adenosintrifosfátu (ATP) životně důležitého zdroje energie.
L-karnitin ovlivňuje celkový stav a připravenost organizmu pro sportovní výkon maximální intenzity. Podporuje spalování tuků při cvičení a následné snižování tělesné hmotnosti. Dále stimuluje tvorbu zásobního glykogenu a využití větvených aminokyselin jako zdroje energie pro svalovou práci při vytrvalostních výkonech.
L-karnitin má schopnost snižovat tvorbu kyseliny mléčné při fyzické zátěži – tím zvyšuje schopnost vydržet úroveň nasazeného tempa.
L-karnitin též hraje důležitou roli při zrání spermií a zvyšuje tak mužskou plodnost.
|
