| Detailní popis | Volná aminokyselina, která má největší zastoupení ve svalové buňce (asi 70%). Při nedostatečném množství L-Glutaminu ve svalových vláknech není možný další svalový růst. L-Glutamin posiluje imunitní systém organismu, zlepšuje syntézu glykogenu v játrech, reguluje rovnováhu bílkovin ve svalech, zabraňuje ztrátám svalové hmoty a urychlije regeneraci buněk. | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Složení | čistý L-glutamin | ||||||||||||
| 1 odměrka (5 g) obsahuje |
|
||||||||||||
| Doporučené dávkování | základní dávka je 5 g (plně naplněná čajová lžička) ihned po ukončení tréninku. Další dávku můžete vzít s odstupem asi 2 – 3 hodin, nebo při ranním tréninku až večer. Dávku rozmíchejte ve 2dcl ovocné šťávy nebo ve vodě. |
