Kreatin monohydrát – ideální doplněk pro nabírání svalové hmoty a nárůst síly.Kreatin má významný vliv na svalovou regeneraci a odstranění únavy. Kreatin pomáhá vytvářet vyšší zásoby ATP ve svalu a tím zajišťuje více energie pro vyšší výkon.
Složení:
kreatin monohydrát, mikrokrystalická celulóza, povidon, stearan hořečnatý, krospovidon
Doporučené dávkování:
2–3 tablety 2 až 4× denně. V den tréninku použijte jednu dávku 30–60 minut před výkonem a druhou ihned po výkonu. Vždy zapijte dostatečným množstvím vody. Doporučujeme užívat max. dva měsíce nepřetržitě a poté zařadit několikatýdenní přestávku (min.2–3 týdny).
1 tableta obsahuje:
